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むーちゃん
お盆中に、地元のお寺の坐禅の体験をしてきました。友達と2人で常連さんに混じって、緊張しながら‥。
小学生の時に授業で一度体験したぶりで、坐禅を組んでいる時間は随分長い時間でした。
目を閉じてはいけなくて‥朝6時、お寺のシンっ‥とした雰囲気の中、蝉の声だけが聞こえていました。
来た時は眠く無かったのに、坐禅の時間が進むと眠気が‥。何も考えず、心を無にして瞑想したいのですが、眠気が来てしまうので‥考え事をしていました。
無の境地とは、なかなか難しいのだな‥と思いました。
坐禅の後はお粥を頂き、窓の拭き掃除をし、写経をしてからお抹茶を頂き、終了でした。
とても貴重な時間を過ごしました🌿
2枚目は久しぶりに描いたお絵描き✏️
自分で描いたただの絵も、額に入れてあげるとドレスアップした様に感じて愛着が🌿✨
どちらも真剣な時間を過ごした時間でした。
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