スパオイルの使い方について説明するね。 基本的な使い方 マッサージ: スパオイルはマッサージに最適。手のひらに適量を取り、体の気になる部分に優しく塗り込む。リラックス効果が高まるよ。 入浴: お風呂に数滴加えることで、香りが広がり、リラックスしたバスタイムを楽しめる。肌もしっとりするよ。 スキンケア: お風呂上がりや乾燥が気になるときに、肌に直接塗ると保湿効果がある。特に乾燥しやすい部分に重点的に使ってみて。 注意点 アレルギー: 使用前にパッチテストをして、肌に合うか確認することが大切。 使用量: 使いすぎるとべたつくことがあるので、少量から始めて調整してね。 おすすめのスパオイル ラベンダーオイル: リラックス効果が高く、ストレス解消にぴったり。 ティーツリーオイル: 抗菌作用があり、肌トラブルにも効果的。 これらの使い方を試して、自分に合った方法を見つけてみてね！