暑い暑いって冷たいもの食べるとさらに夏バテするよね。内蔵は冷たい食べ物ををガンバって温めるからね。涼しい部屋にいるときはあえて、温かいものや常温のものを食べる、飲むようにしている。冷蔵庫の麦茶もあえて白湯で割ってぬるくして飲む。