ワカモレハンバーグの作り方は以下の通りです。 材料 牛ひき肉：300g アボカド：1個 玉ねぎ：1/2個（みじん切り） パン粉：大さじ3 卵：1個 塩：小さじ1/2 黒胡椒：少々 ライムジュース：大さじ1 お好みで香辛料（クミンやチリパウダーなど） 作り方 アボカドの準備アボカドを半分に切り、種を取り除いて、果肉をボウルに入れます。フォークでつぶして、ライムジュースを加え、混ぜます。 ハンバーグのタネ作り別のボウルに牛ひき肉、みじん切りの玉ねぎ、パン粉、卵、塩、黒胡椒を入れ、よく混ぜます。お好みで香辛料を加えても良いです。 成形タネを手に取り、適当な大きさに成形します。真ん中を少し凹ませると、焼いたときに均一に火が通ります。 焼くフライパンに油を熱し、中火でハンバーグを両面がこんがりと焼けるまで焼きます。内部がしっかり火が通るまで、約5〜7分ずつ焼きます。 盛り付け焼き上がったハンバーグに、つぶしたアボカドをたっぷりのせて、完成です。 提案 サラダやライスと一緒に盛り付けると、バランスの良い食事になります。 お好みでチーズをトッピングしても美味しいです。 このレシピで、クリーミーで美味しいワカモレハンバーグを楽しんでください！