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はるひとみん

はるひとみん

16時間断食から1ヶ月。。。
マイナス2キロ。。。
今日から筋肉つけなきゃ🕺
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コメント

ユウ🦌(雄鹿です)

ユウ🦌(雄鹿です)

2 GRAVITY

はるひとみんさま💜しゅご〜いっ[泣き笑い]がんばりましたね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ しっかりミネラル塩分水分補給で夏をのりきってねっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今年は特に過酷な夏だから余り無理しないでねっ[ウインク]

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はるひとみん
はるひとみん
ユウ様〜!!![大泣き] 2キロしか痩せなかった。。。 もう筋肉つけるしかない[大泣き][大泣き][大泣き]
1 GRAVITY
ユウ🦌(雄鹿です)

ユウ🦌(雄鹿です)

2 GRAVITY

でも健康的に減量って偉いっ💜筋力はゆるゆるしっかりつけていってねっ[目がハート]ソウルトレイよっ[泣き笑い]

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16時間断食から1ヶ月。。。