あまり大きい声では言えないけれど、冒頭の冒頭で「どこ映してんね〜ん！！！」などと叫んでいてタイムロスした

おはようございます

良く晴れたお昼下がりです
気温は34℃
今日の最高気温は35℃なので、ピークに近い気温になってます
今日も猛暑日になりそうです
昨日の天気予報では、今日は雨だったのですが外れたようです
明日、明後日は台風が来ているようで、雨になりそうです
5日の遅番明けは家族でお出掛けの予定だったのですが、順延になりそうです

今日のお写真は、いつもの定点とお花達
松葉ボタンさん
ヒルザキツキミソウさん
ハゴロモルコウソウさん
ダリアさん達です
今日の松葉ボタンさんは紅色
ヒルザキツキミソウさんは、松葉ボタンさんの中にこそっと咲いていました
ダリアさんは咲いたと思ったら、バッタさんがお食事に来ていました
白いダリアさんはあまり食べられないのですが、紫のダリアさんは咲いたと思ったらすぐに食べられてしまいます

昨日のお仕事は前半集中
油断をしてしまい、少し重い物を持ち上げたタイミングで咳をしたら、背中を痛めてしまいました
前回と同じ場所なので、ギックリ背中の再発のようです
どの体勢でも地味に痛いので困りものです
帰り道でドラッグストアに寄って買い物をして、帰宅してから冷凍餃子をホットサンドメーカーで焼いて食べながら晩酌を
早めに横になったのですが、廃品回収の外人さんにピンポン連打をされてしまい起こされてしまいました
愛車を二束三文で売れと言われてしまい少しムッとしましたが、グッと我慢してお帰り願いました
変な時間に起きたせいか、お腹も痛くなったりと分だり蹴ったりな感じです

遅番3日目
背中の痛みも残っているし、風邪も横ばいな感じです

今日も無理なく、適度に、低空飛行で
なるべく体力を温存しながらぼちぼちたんたんたんとこなします

お休みの方も、お仕事の方も

皆様にとって、良い1日になりますよう

#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花