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かのんのぺたっと村🌼

かのんのぺたっと村🌼

みなさん、
今日も1日おつかれさまです🍵💮



気温の高さと湿度で
体調や心にも影響を
受けますよね。

「休む」ということに
罪悪感を感じてしまう
ことがあります。

周りの目を気にして
休めないことがあります。

ですが、
それで体調を崩しても
誰も責任は取ってくれません。

自分の心と体を
私たちは自分自身で
面倒を見てあげる必要が
あるんですよね。

休める時に自分のために
休む時間を
つくってあげられますように🌿



あなたが今日1日を
穏やかに過ごせますように🌼

こころの絆創膏
ぺたっとにゃ🐾

✽------------------------✽

#セルフコンパッション #ほっこり
#癒し #不安障害 #パニック障害
GRAVITY

おつかれさまのうた - Cover

Tama

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Gil

Gil

何故か分からないが旦那の機嫌を損ねたらしい。
「いただきます」も「ご馳走様」も無しで食べて空の食器をコチラに寄せてくる。
その前までは普通(持ち帰りの仕事してた)

わっかんねーわ。
歳のせいかキレやすい気がする。ちょっとした事ですぐに機嫌が悪くなってる。
ご飯作って配膳してビール取って。
この間私が喋ったのは、私の席に猫が居たから旦那がどかそうとしたから
「そのままでいいよ」
だけ。
仕事しながらイライラしてたのは知ってる。
配膳した味噌汁動かしてこぼしてイライラしてたのも知ってる。
「そのままでいいよ」
の後から一言も喋らない。食べるだけ食べて食器押しやって、余ったおかず「食べる?」に「いらない、食べない」だけ。
マジでわっかんねーわ。
#独り言
#愚痴
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いけ

いけ

職場の人には言ってないから
今日はひっそりお祝い

30年よく頑張ったわたし
臨床10年目よく迎えたわたし

31歳は今度こそ自己受容しよう

#誕生日 #おめでとう私
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ハル☀

ハル☀

目標を立て、そのためにがんばる。
それ自体は悪い事ではないと思っている。

でも…

すぐに目標を立ててしまい、
そのためにがんばってしまう、とも言える。

さらに…

目標達成後は、がんばれなくなってしまう…

目標なんか立てずに、
ナチュラルに続けていきたいんだよな…

私としては直していきたい癖の1つ。

#ひとりごとのようなもの
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まりな

まりな

月に1回(記念日付近の土日)だけ会って
普段の連絡は、おはようおやすみ、たまにくだらん話するだけ
月1の土日会っても、土曜の昼に待ち合わせして、ブラブラして、寝て、朝起きて、日曜の夕方4時にはバイバイするの。それの繰り返し。
すごく好きでいてくれて、愛してくれて、大事にしてくれてるんだけど、最近付き合ってる意味あるんかなって思い始めた
でも、この人と別れたらこの人以上に愛してくれる人なんかいないって思ったり、別れようって伝えても彼が傷つく姿を想像したりしたら、別れられない。
どーしようほんと。#恋愛相談 #悩み事
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みつき🌸

みつき🌸

連日の徹夜と仕事でギリ生きてる感じ
頭まわんないから今日は早めに寝なきゃ

一昨日仲良くなった子が撮った写真
ただの鳥好きとは思えん
一目惚れしてAirDropで貰った

めちゃくちゃ癒される[ハート]

#今日の一枚
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ゲタ

ゲタ

マチアプって色んな人と会うもんじゃないの?
付き合う前だったら本命(?)がいようと他の人とだって会うだろ
本命ができたから他とは会いませんって人はすごく一途ですごいなと思うけど、本命できたけど付き合えたわけじゃないし他の人とも会ってみるのって至極真っ当では??????
浮気性ですよ!とか言うの結構エグくない?
僕はそんな器用でもモテモテでもないので、一回の入れてる期間でも数人としか会ったことないですが
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K🐈

K🐈

会食の帰り道歩いてたら前から来た自転車に乗った女性がふらついて転倒。

すかさず「大丈夫ですか?」と散らばった荷物を拾ったり自転車を起こしてあげました。

女性は痛いのと恐らく恥ずかしさとで「すみません。大丈夫です」連発してたので、「じゃあお気をつけて」と言って後はさっと立ち去りました。
現場からは以上です。
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はるひ

はるひ

別れたのにさ。。
春の時はってか、、いつも向こうの状況で会えない付き合えないって何度も別れてきてでもこっちが忘れられなくて毎回繋がってきちゃって何度もやり直してきたけど、、今回も全く居なくなるのは無理だったケドどこかでちょっともう終わりだなぁって思ってたのに、、将来の自分の事本当に考えなきゃって前に進まなきゃって思ってたのに、、私の誕生日と花火🎆お泊りして一緒に見よう!って‥勝手だ💧💧だけど切れない😢😢だけど前みたいには好きじゃない💧💧 どうしよう😥💧💧💧#どうしよう
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たわし

たわし

最近、夜にひっそりルームでギター&ウクレレ弾き語りしてます。タイミングとフィーリングあえば気軽にお越しくださいませ[照れる]
来てくださる方々✨いつもありがとうございます🙏

今夜の曲

ハッピーエンド Back number
Best Friend Kiroro
たからもの 河野マリナ
Darling 西野カナ
アップルティ 杏沙子
変わらないもの 奥華子
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