昨夜はちゃんと寝れた。｜もちこの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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もちこ

2025/07/03

昨夜はちゃんと寝れた。
朝、早起きしてランニングするよりちゃんと寝た方が痩せるという話を聞いたので、でもランニング目標は決めちゃってるので、なんとか両立させる生活をしていきたい[無表情]

でも走るなら4時半に起きるし、息子が塾の時はお迎え22時だし、夕方走ればいいのか…？
明るい時間は車多いし歩道ないとこ多いからちょっと躊躇してしまう、、ジムで走る…のはたまにはいいけど〜

うーん、昼寝30分ではリカバリーは難しいんだろうか…

ところで今日カラオケチャンスのつもりだったけど、夫が仕事で帰りが遅くなりそうなので、出かけられないかもしれない。
ジムと迷ってて、この前みたいに両方行こうと思ってたけどジムも行けないかもなぁー

どうせ息子の塾のお迎えもあるし、ちょっとだけならいけるかなー

今、好きなだけ食べてて、体重どうなるのかなーって実験してるような気で何も考えてないんだけど、毎日体重増えてる😑😑
あーあ、この前せっかく少し減ったのに。
ほんと、、、ずっと気をつけるなんてわたしには無理なんだよなぁーーーーーーーーーーーー

いつまでたくさん食べようかなぁぁぁぁぁ

怒りたい！！！( ¯ㅁ¯ )
なにかに！！！！
やさぐれてるの続いてる！！！！(-᷅_-᷄)

おはよう！！！！！

#ひとりごとのようなもの