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奏空_ソラクン⍤⃝

奏空_ソラクン⍤⃝

今日の夜ごはん

☆ ナスピーそぼろ丼
☆ きゅうりとワカメと油揚げの酢の物
☆ きゅうりとトマトの塩昆布和え

ナスとピーマンとひき肉を炒めて焼肉のタレで味付けしオンザライス

きゅうりとワカメと油揚げをお酢とお砂糖とお醤油で味付けし白すりごまを混ぜ馴染ませる

きゅうりとトマトを塩昆布で和え白すりごまをパラり

今日の副菜はきゅうりで2品作りました🥒
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コメント

えむ

えむ

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野菜いっぱい食べれて最高だねー😊 そう言えばソラくんほうれん草 嫌い❓気のせいならごめんね🙏

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
ほうれん草😳😳😳 ほうれん草は前はよく食べてたよ でも10年以上前に尿路結石になったことがあって😵 お医者さんにシュウ酸カルシウムが原因だと言われてね! それ以来ほうれん草を食べてないのよ😅💦
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Mimilala

Mimilala

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なすピーって、一瞬、味噌ピーみたいになすとピーナッツか[びっくり]と思ってしまった‼️[ほっとする]そりゃまた、独創的な⁉️[目が回る]とかって…。[ほっとする][ほっとする][ほっとする]

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Mimilala

Mimilala

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わー‼️[びっくり]よこだけど、私も以前尿路結石なりました‼️でも、たまにほうれん草食べてます。あの時は大変でした…。

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くねは

くねは

しごおわです。仕事の報告も、ちゃんとしました。
こんな状態で、仕事したと言っていいのかわかりません。後輩が動いてくれるからなんとかなっている。生きていて苦しい。でも行きていくしかない。
とりあえず、お風呂入ってご飯食べよう。
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パラダ

パラダ

マフィン買ってきて、誕生日プレゼントってことでって言ったら「え!やっす!」と言われ、昼寝途中なのに枕元で延々と愚痴を喋る妹。
姉下げ自分上げのドヤドヤ話も正直うるせぇ、わかったわかった、お前の中ではそうなんだろ?寝てぇから静かにしてくれ。
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みぃ【

みぃ【

顔馴染みのお客様(自営業)
「ありがとうは言えば言うだけ自分にプラスになって返ってくる。笑顔で『ありがとうございます』と言えば、お客さんだって『ありがとう』ってなるでしょ?気持ちいいじゃない!」

2年目ちゃんに聞かせたかったな
馬の耳に念仏かな

釈迦に説法ではないな、絶対w
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兎卯(と

兎卯(と

#いれいすライブレポ
自担くん(しょさん)自担くん歌うパートで歌い終わってから絶対ニコってすんのね、元々ニコニコしながら歌ってんけどそれ以上にもう分かりやすくニコーっ!!ってするんですよ、未遂すぎる…!膝から何度崩れ落ちたことか(ノンフィクション)…
ほんとに素敵な笑顔…
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ゆりね

ゆりね

タイファンミだと直前のインドネシアを思い出すんだけど、あのとき初めて出会ってまだ仲良くしてくれる友達いるし、偶然にもインドネシア→タイの飛行機が被ってboardingまでゲラゲラ笑いながら過ごしてたし、本当に楽しかったな…
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🐘パ

🐘パ

「ナヴィアPTに千織も鍾離もいないので仕方なく凝光を使ってたけどカチーナのおかげでようやく強く使える。でも凝光がますます不遇になってかわいそう」←つべのコメで見た

凝光様はゴリゴリ岩殴りするメインアタッカーなので不遇もなにもございませんが…
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は🤔っ

は🤔っ

東海道新幹線は、静岡地区で激しい雨が降り続いており、本日中に雨による規制値を下回る見込みがたたないため、本日の運転を全線で取りやめます。
予定していた列車は全て運休とします。現在運転している列車については、途中駅で運転を打ち切るか、始発駅にお戻りいただくなどの対応をいたします。
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おいも

おいも

本当にね、みんなの参戦服参考になりすぎた…みんなそれぞれの可愛いをまとっててキラキラしてて…それはたぶん服のおかげとかじゃなくて楽しみって気持ちとか嬉しいって気持ちがそうさせたのかなと思ったらこれが鈴村さんたちが言ってた栄養ってやつなのかな〜って
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ハン検

ハン検

施設が安全だけど、島に帰りたいばあちゃんに、何が出来るのか。また最近みかんは儲かるようになったらしい。限界集落、なんとか続けられないのかな。インフラがあれば。人が住むって、すごいことなんだ。住んでいれば続く。
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ゆりね

ゆりね

ベトナムで親交を深めたヨシさん推しフォロワとは今も一緒にお渡し会行ったりしてるけど、よしさんに「(相性)良さそうだよね」「これからも仲良くしてね」って言われたの嬉しかったし、よしさん本人に「素敵な子に出会わせてくれてありがとうね」って伝えられたのも嬉しかったなあ
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