おはようございます。今更頑張っても変わらないのですが、これがいいきっかけになればと思っています。明日には「特定健診」を迎えるので、ちょっと位動いても変わらないですが、ここ二日は多めに動けるようなっています。これが続けば、11月からの『陸上教室』で更に軽い体になっているかな?