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🌈まゆらぶ
今年の1月から糖尿の数値が上がったので1月20日からお菓子を完全に止めている。
昨日の土砂降りの雨の中、病院に行った。
体重測定をしたらなんと9キロ減っていた。
数値も大分下がった。
努力の賜物だ。
自分の将来のため、運動、ストレッチ、カロリー制限、食事制限を考慮していきたいと思ってる…今日この頃であった。
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コメント
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アトレ
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水餅🍖
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りと🐇
アンパンマンマン号
とりあえずマン1つ多い
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Shin@4月
残り10試合は何を目指して戦うのか？
3
のあ
この仔、１５戦して掲示板外無し、デビュー戦の４着以外は全部複勝圏内という堅実派ですからね♪
園田でエイシンレオとそこそこ戦えてた事を考えれば中央１勝Cでも通用するはず♪
(*´꒳`*)ｶﾞﾝﾊﾞｴｰ
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嵐のいくら3
まゆらぶさん こんばんわんこ🐶[ほっとする]無理しないでください！減量はあくまで健康的に！！いくらは応援しているのであった。
🌈まゆらぶ 投稿者
いくら３おはようございます🍊 👍いいねありがとうございます😊 ご心配頂きありがとうございます😊