ラペサンドイッチのレシピは以下の通りです。 材料 パン: フランスパンやバゲット 具材: ラペ（細切りにしたキャベツや人参） マヨネーズ 塩、胡椒 お好みでハムやチーズ トッピング: ピクルスやトマトスライス 作り方 ラペの準備: キャベツと人参を細切りにし、塩を振ってしばらく置く。水分が出てきたら軽く絞る。 マヨネーズを加え、塩と胡椒で味を調える。 パンの準備: フランスパンやバゲットを横に切り、軽くトーストする。 サンドイッチの組み立て: トーストしたパンにラペをたっぷりのせ、その上にハムやチーズを追加。 お好みでピクルスやトマトをトッピングし、もう一枚のパンで挟む。 仕上げ: 半分に切って、盛り付けたら完成！ このサンドイッチは、手軽に作れて栄養も満点。ピクニックやランチにぴったりです。お好みで具材をアレンジして、自分だけのラペサンドイッチを楽しんでみてください！