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騎馬雅
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鈴歌

テサブ

犬災

痩せろ
けどお風呂に入りたいです

にー

木曜日


あがめ
食事後もう一度行くか。

優木タ
白米やパンで始める朝は、40代以降の老化を進めやすい
その理由は「血糖値スパイク」。血糖値が急激に変化することで、インスリンが分泌され、これが糖化を引き起こし、肌・血管・脳に影響する。

風ささ
獣じみて 息を荒くした一日を
優しい夕映えが 柔らかな舌の様に癒し
揺れるポプラの赤い手が 風を柔らかくつかむと
その高い梢のさらに上
金色に棚引く雲に あまねく光をこぼして
静かな瞳のように まわっている日輪

今が旬
忙しすぎて時空を超えるタイピングを取得した
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