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るか🇺🇸
仕事はリモートだから基本こんな感じでいつも仕事してる[泣き笑い]
筋トレしてきて、太ももは(特に内腿)明らかに太くなった。
日本では細い脚が人気だから、こんな感じのしっかり肉つきのある脚はあまり受けが良く無いかもね🥲
まあでもアメリカではメリハリボディ人気だし、自分は結構気に入っている[照れる]
あっという間に日本帰省まであと2週間くらいになっちゃった。。着る服が無くて、どんな服着ればいいか分からなくてやばい。
インスタとか見てちょっとお洒落勉強しなければ。。日本に行く時本当皆お洒落であせる[冷や汗]
#アメリカ生活
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メリハリは大事です[オッケー]
ヒサ
２枚目画像の三頭筋あたりがトレーニーと分かる😁👍️ 脚...とてもいいと思うし個人的に100点[目がハート]
モッチー
こんばんは😊 毎日心地良い天気が続いてるね😊 健康的で良いと思うよ✨
ふふ鰹
おおぉー！！ トレーニングされてるのがわかるスタイルで素敵です✨