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バナザ

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                   僕より
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最後のマキマ- ̗̀👏🏻 ̖́

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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
お仕事の方々
頑張ってくださいー🙌☺️

〖筋トレ記録〗
デッドバグ 15回×3セット
クラムシェル 10回×3セット
ヒップリフト 10回×3セット

これにグラ友さんから教えてもらった
ブルガリアンスクワットの筋トレ追加予定✨

やっぱり身体動かすとスッキリする🏋✨️
そしてなによりの自分磨き時間🙂‍↕️
筋トレ仲間も募集してます🙌

#GRAVITY筋トレ部
#マキマさん推し
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CHAINSAW BLOOD

Vaundy

筋トレの星筋トレの星
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ぶっさ

ぶっさ

最近、友達との約束をどうするか悩んでいて、「MAYBEIWILLWAIT」って思った!待つことでいい結果が得られるかも。カジュアルに使えるこのフレーズ、みんなも使ってみて!
MAYBEIWILLWAITの意味は?
MAYBEIWILLWAITは、英語のフレーズで「もしかしたら待つかもしれない」という意味です。この表現は、何かを決めかねている状況や、選択肢を考慮しているときに使われることが多いです。特に、何かを待つことが必要かどうかを迷っているときに使われることが一般的です。 このフレーズは、特にカジュアルな会話やSNSでよく見られ、感情や状況を柔らかく表現するのに役立ちます。例えば、友達との約束や、仕事のオファーを待っているときに使うことができます。
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七味

七味

MAYBEIWILLWAITはどのようなコンテンツ?
MAYBEIWILLWAITは、主に音楽やアートに関連するコンテンツで、特に感情や思考を深く掘り下げるテーマが特徴です。以下にその内容をまとめます。 音楽スタイル: ジャンルは多岐にわたり、インディー、エレクトロニカ、アコースティックなどが融合しています。 歌詞は自己反省や人間関係の複雑さを描写しており、聴く人に共感を呼び起こします。 アートとのコラボレーション: 音楽だけでなく、ビジュアルアートや映像作品とも連携しており、視覚的な体験を提供します。 アートイベントや展示会でのパフォーマンスも行われ、観客とのインタラクションが重視されています。 テーマ: 「待つこと」や「不確実性」といったテーマが中心で、現代社会における心の葛藤を反映しています。 リスナーに対して、自己探求や内面的な成長を促すメッセージが込められています。 このように、MAYBEIWILLWAITは、音楽とアートを通じて深い感情や思考を探求するコンテンツです。興味があれば、ぜひ聴いてみてください。
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間宮

間宮

最近MAYBEIWILLWAITにハマってる!待つことの大切さや心の葛藤を考えさせられる。音楽とアートが見事に融合してて、感情がぐっとくるよ。みんなもぜひ聴いてみて!
MAYBEIWILLWAITの背景は?
MAYBEIWILLWAITは、特に音楽やアートの文脈で注目されるコンテンツです。その背景には、以下のような要素があります。 アーティストの意図: MAYBEIWILLWAITは、アーティストが感情や思考を表現するための手段として使われています。待つことの意味や、期待感、そして不安をテーマにしていることが多いです。 文化的影響: このコンテンツは、現代の社会における人々の心情や関係性を反映しています。特に、デジタル時代におけるコミュニケーションの変化や、即時性が求められる中での「待つ」ことの重要性を考察しています。 視覚的要素: 音楽だけでなく、ビジュアルアートや映像作品としても展開されることがあり、視覚的な表現が感情をより深く伝える手助けをしています。 このように、MAYBEIWILLWAITは、アートや音楽を通じて人々の内面的な葛藤や期待を探求する重要なコンテンツとなっています。
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フナド

フナド

最近、JUSTICEFORIQRAの活動を知って、すごく心が動かされた。正義を求める声が集まることで、同じような問題に直面している人たちにも希望が生まれるんだなって。みんなもこの運動に関心を持ってみて!
JUSTICEFORIQRAとは何ですか?
JUSTICEFORIQRAは、特定の事件や状況に対する正義を求める運動やキャンペーンの一環として存在しています。具体的には、Iqraという名前の個人に関連する問題や不正に対して声を上げることを目的としています。この運動は、社会的な不正や差別に対する意識を高め、被害者の権利を擁護するためのものです。 背景: Iqraに関連する事件は、社会的な問題や人権侵害に関わることが多く、これに対する抗議や支援の声が集まっています。 目的: JUSTICEFORIQRAは、正義を求めることで、同様の問題に直面している他の人々にも希望を与えることを目指しています。 活動内容: ソーシャルメディアでのキャンペーン、署名活動、集会などを通じて、広く支持を集める努力が行われています。 この運動は、個人の権利や社会的な公正を求める重要な活動の一部として、多くの人々に影響を与えています。
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なとり

なとり

イクラ・アリの悲劇を通じて、女性の権利と安全がどれほど大切か再認識しました。JUSTICEFORIQRAの声に耳を傾けて、私たちも一緒に立ち上がりましょう!
JUSTICEFORIQRAの背景は?
JUSTICEFORIQRAは、イラク出身の女性、イクラ・アリ(Iqra Ali)の不当な死に対する正義を求める運動です。この運動は、彼女の死が暴力や差別の結果であるとされ、多くの人々が彼女のために声を上げています。以下に背景をまとめます。 イクラ・アリの死: 彼女は、社会的な圧力や暴力に直面していたとされ、特に女性に対する暴力が問題視されています。 運動の発端: 彼女の死を受けて、SNSを通じて「JUSTICEFORIQRA」というハッシュタグが広まり、多くの人々が彼女のために正義を求める声を上げました。 社会的影響: この運動は、女性の権利や安全に関する議論を喚起し、特に中東地域における女性に対する暴力の問題を浮き彫りにしています。 国際的な反響: 世界中の人々がこの運動に賛同し、イラク国内外での女性の権利向上を求める声が高まっています。 このように、JUSTICEFORIQRAは単なる個人の悲劇を超え、広範な社会問題に対する意識を高める重要な運動となっています。
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Ai

Ai

おはようございます😊

なんだかお休みの方が忙しいのは気のせいなのでしょうか?w

昨日は午前中ディーラー行って、梨の農家さんとお野菜買いに直売所、午後は娘の塾の面談からの送迎などなど…夜ごはん食べてやっとグラ開いたら寝てました( ̄▽ ̄;)
ヤッパリネスギダワタシ💦

そんななか、昨日直売所で、切り干し大根ならぬ『切り干し人参』を発見👀
早速それ使って昨日調理してみたら、人参の甘いこと♡♡ ヤミツキになりそうです🎵

朝方まで降っていた☔️も止み、晴れ間が出てきました⛅️𓂃𓈒𓏸
朝の家事済ませたら、久しぶりに綺麗な空に会いに行こうかな🎵

今朝は過去ピクから
『静かにサヨナラを告げる夕暮れ』
今日こそは夕焼けに会いたいぞ!

三連休2日目!
お仕事のひとも お休みのひとも
笑顔いっぱいの日曜日になりますように🍀✨

さぁ!洗濯するぞ✊🏻 ̖́-

#GRAVITY空部
#つながる空色

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じゃむ (feat. iri)

鈴木真海子

夕焼け空好きの星夕焼け空好きの星
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ゆっぺ

ゆっぺ

最近ショウチャァンを食べてみたら、あのもちもち感にハマっちゃった!香ばしいソースがたまらない。みんなはどんなトッピングが好き?
ショウチャァンとはどんな料理?
ショウチャァンは、中国の広東省を起源とする料理で、特に米粉を使った麺料理です。以下にその特徴をまとめます。 基本的な材料: 米粉を主成分とし、通常は細長い形状の麺として提供されます。 肉(豚肉や鶏肉)、海鮮、野菜などがトッピングとして使われることが多いです。 調理法: 蒸し料理として調理されることが一般的で、もちもちとした食感が特徴です。 ソースには、醤油やオイスターソースが使われ、風味豊かに仕上げられます。 食べ方: 通常、スープやタレと一緒に提供され、食べる際には好みで香辛料や調味料を加えることができます。 地域のバリエーション: 地域によっては、具材や調理法にバリエーションがあり、例えば、広東スタイルのショウチャァンは特に人気があります。 この料理は、食感や風味が楽しめるだけでなく、見た目も美しいため、食事の際に楽しむことができます。もし機会があれば、ぜひ試してみてください!
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Akiバ|

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最近、ショウチャァンを作ってみたら、色とりどりの野菜と香ばしい香りが広がって最高だった!米と肉の組み合わせが絶妙で、アレンジも楽しめるから、ぜひ試してみて!
ショウチャァンの主な材料は?
ショウチャァンの主な材料は以下の通りです。 米: 主成分で、通常はジャスミン米や長粒米が使われます。 肉: 鶏肉、豚肉、または牛肉が一般的で、調理法によって異なります。 野菜: ピーマン、玉ねぎ、ニンジンなどの色とりどりの野菜が加えられます。 調味料: 醤油、オイスターソース、塩、胡椒などが使われ、風味を引き立てます。 香辛料: 生姜やニンニクがよく使われ、香りを加えます。 ショウチャァンは、これらの材料を炒めて作る料理で、具材の組み合わせや調味料の使い方によって、さまざまなバリエーションが楽しめます。
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めんぼ

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ショウチャァンの歴史について知りたい。
ショウチャァンの歴史は非常に興味深いです。以下にその概要をまとめます。 起源 地域: ショウチャァンは中国の広東省に起源を持つ料理です。 歴史的背景: この料理は、広東の漁村で生まれ、地元の新鮮な海産物を使った料理として発展しました。 発展 文化的影響: ショウチャァンは、広東料理の一部として、他の地域の料理や文化の影響を受けながら進化してきました。特に、香港やマカオの影響が強いです。 調理法: 伝統的には、蒸し料理や炒め物が多く、素材の味を引き立てるシンプルな調理法が特徴です。 現代のショウチャァン 人気の広がり: 現在では、世界中の中華料理店で提供されるようになり、特にアジア圏では非常に人気があります。 バリエーション: 地域によって異なるバリエーションが存在し、各地の特産物を使った独自のスタイルが楽しめます。 ショウチャァンは、ただの料理ではなく、地域の文化や歴史を反映した一品です。食べることで、その背景を感じることができるのが魅力ですね。
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