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こんなトレーニングメニューは要らない!こんなトレーニングメニューは要らない!

回答数 62>>

鉄の下駄を履いて神社の石段を上り下り。
なるべく素早く、休憩ナシ!
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コメント

クロネコ59🐈‍⬛

クロネコ59🐈‍⬛

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なんの修行やら(笑)

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実は、その人はタワマンに住んでるんです。マンションで火事とかあって、エレベーターが使えなくなった時に備えて、脚力を鍛えてるんです。 階段で逃げても途中でバテないようにね(笑)。
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