無通告で色々持ってくんの地味にやめてほしい。｜カナイの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

誰かの虚言や妄言に振り回されて
心が疲れてしまうことがあります

相手の勢いに圧倒され
気づいたら自分が悪いような気がしてしまう

そんな経験をしたことがある人は
多いのではないでしょうか

自分勝手な論理を押しつけてくる人
その場しのぎの言い訳を重ねる人
平気で嘘をついて場をおさめようとする人

もしあなたが
こうした人に疲れを感じているなら

まず自分を責めないでください
“優しい人ほど巻き込まれやすい” のです

では、どうすれば心を守れるのか

方法はひとつ
目線を、そっと上に移すことです

雲の上から自分を見下ろすように
感情ではなく“事実”だけを拾ってみてください

相手は、どんな行動をしてきたのか
言葉と行動は一致しているか

その人と関わって
自分の心は軽くなったのか
重くなったのか

これは相手を裁くためではありません
あなたが傷つかずに済む距離を見極めるための知恵です

誰を信じるか、どこまで近づくか
その主導権は、あなたが持っていていい

根拠のない言葉に惑わされたり
曖昧な主張に振り回されたりしないために

話の根拠は何か
証拠はあるのか
その言葉は、あなたを幸せにするか

すべてを疑う必要はありません

ただ、自分の心を守るために
静かに俯瞰できる場所をひとつ持つだけで
世界の見え方は大きく変わります

どうか、自分を大切に生きてください
あなたの心が軽くなることを願っています

#希望