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ぴい

ぴい

もしかしてだけど、たるみに効くコラーゲンサプリ飲むより、プロテイン飲んだ方がいいのか…?
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コメント

小鳥遊 蓮

小鳥遊 蓮

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サプリ自体いらない基本

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ぴい
ぴい
確かに😂日頃から食事管理等できればそこまで必要ではないかもしれませんね。
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小鳥遊 蓮

小鳥遊 蓮

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必要以上に摂るタンパク質は中性脂肪に変わり血管内プラークへ変わり動脈硬化で最初は動脈破裂です

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ぴい
ぴい
わぁお… サプリで摂取できるコラーゲン量は適量の範囲内ですので、大丈夫なはずです!
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ayu

ayu

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表情筋を鍛えるとか?

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ぴい
ぴい
表情筋!なるほど… 肌のハリが減った気がしていて、そういるもの筋肉量増やすといいんですかね🤔
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かこー@

かこー@

シナリオの書き方、動画で勉強したことがあって、その時探索場所1箇所につき15-20分くらいで見積もる……など最初に枠の段階で時間を設定するからテスプ1陣目でも大きくはぶれなかったな
逆に早く終わりすぎてあー、まぁいっかになったシナリオもある(「黄昏に咲く黒芙蓉」)
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えく🌿

えく🌿

久しぶりに10時間ほど寝てしまった。
自分で炊いた白米が大げさに美味しく感じる。

ふと、国語で習った吉野弘さんの「生命は」の一文を思い出す。
『あなたの虻』『わたしの風』
聞いた時からずっと『わたしの風』であるこの詩。
西尾維新さんの『人は勝手に助かるだけ』と同じくらい、優しい言葉。
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肴の帝

肴の帝

れいわ党首の山本太郎が元俳優だって知らずに普通の頭おかしいだけの人だと思ってる人が出てくるっていことは、いずれ保守党党首の百田も小説家だって知らずにただの頭おかしい人だって思われる日が来るのかな
山本太郎の俳優時代は知らんけど、百田の小説「は」良いから少し悲しいかもしれん
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きたむ

きたむ

先行逃げ切りで勝ってきたチームが先制されたら勝てません。
今日のポイントはどちらが先制するか。
多分先制で2点3点取った方が勝つと思う。
1点先制だけだとホームチームがひっくり返してそのまま終わると思います。
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塩

マイコプラズマ肺炎がどれくらいヤバいかと言うと38度発熱インフルでも外科の術後でも常食を食べているどころか見舞いのおやつも医師の許可をもらって完食するハイパー過食女児が一切食物を受け付けなくなるレベルです
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ねるね

ねるね

スマホ触ってる瞬間にAmazonからSMS届いた
Amazon触ってないのにAmazon正規の電話番号からコード送られてくるってことはパスワード突破されてパス変更orお買い物されかけてるってこと?
怪しくてすぐパス変えたけど萎えてる
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ぽり

ぽり

業務内容を明確にして、
俗人的な作業を徹底的に減らした結果、
40社弱の月次まとめながら、
5件決算やってもこうやって時間が余るようになった。
俺ともう1人の精鋭社員しかいないんだけど、
結構すごいと思う
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nomarcy /

nomarcy /

メカニカルユニット腕部のマニュピレーター化
メカニカルユニットの下腕パーツに、スピナティオの上腕カバーに3ミリ→4ミリ変換の土管パーツを通したものを付け、EXMの手を差し込んでパワーアームとしてみました。
今回は上腕にはスピナ系のパーツを使用。
#30ミニッツの日
#30MS
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にゃお

にゃお

#Destiny
ブルレイ ちょっとだけ観れた
TVerのep.1.5真樹ver.が!!
良かったよー
本編は TVのOAサイズでした
TELASAのspecial editionは無かったので エンディングやその他のシーンが残ってないのは ちょっと残念
#亀梨和也
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なお

なお

昔働いてたところに『パートしなくていいじゃん』ってくらいの奥様いたんだけどパート代は全部大学生の子供の"お小遣い"で仕送りするんだって言ってて他のおばさま達の目がしら〜ってなってたの思い出した #ひるおび
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