昨日、夕方に仕事で30分強ぐらい外にいて、その後水分補給したんだけど微妙に足りなかったらしく真夜中に軽い吐き気。どした??となりつつもしかして…となり梅干しと伊藤園の麦茶(ペットボトル)キメたら楽になったから熱中症ちょい手前だったのかなぁって。水分補給大切。肝に銘じておく。