早くなってる……よね？？？｜👊華奈の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

そう言えば 1週間前にふきとり用化粧水の投稿しましたが
ふきとり用化粧水の前の基本中の基本❗洗顔について話したいと思います。
女性の方は勿論男性の方も洗顔はしてありますか？
水やぬるま湯(34～36度)のみで終わらせてませんか？
朝は忙しいんだよね面倒臭ーい❗もわかりますがお肌が綺麗になると嬉しくないですか？
スキンケアの8割りは洗顔で決まります❣️
私のおすすめ[ハート]は泡立て洗顔です[笑う]
今は泡で出てくる洗顔料あるんじゃないかな？
(メイクしてある方はジェルやクリーム、メイクふきとりシート等を行ってくださいね)
洗顔することでチリ･ホコリ、汗、皮脂を取り除けます✨
夜は勿論朝の洗顔も大事です。
寝ている間に出た皮脂や汗、前夜のスキンケアが付着している状態です。残ったままの汚れは肌トラブルの原因や肌老化を早めます😱
🌼泡立て洗顔の仕方🌼
①手を石鹸(ハンドソープ)で洗う(手が汚れていると泡立ちが少なかったり泡が汚れます[目が回る])
②顔に手の平ですくったぬるま湯(34～36度)を10回くらい予洗いする(シャワー直当てNG❗)
③洗顔ネットを濡らし洗顔料1.5cmをとり、泡立てネットで空気を含ませながらモコモコ泡(テニスボールくらいの逆さにしても落ちないキメ細かい弾力ある泡)を作る
④顔のTゾーンに泡を置き優しく馴染ませ、次に頬に置く。肌に手が触れない様に力は入れず、キメ細かい弾力ある泡で優しく押し洗いする(小鼻は泡と指先平で優しくクルクル🌀と)
(クッションの様な泡で押す様に動かすと毛穴やキメの中の汚れが吸着されます)
⑤小鳥の羽を洗う様な感じで、ぬるま湯(34～36度)を手の平ですくって優しく30回くらいで泡を流して下さい(洗顔にかけた時間の倍時間流す)
⑥綺麗なタオルで擦らずに(軽く押す様な感じ)水分を拭いて下さい
🌼洗顔後のお肌はセラミドが失われていきます。洗顔後、早めに化粧水、乳液(ミルク)をして下さいね
洗顔を朝、夜＋化粧水、乳液をちゃんと5日間すると、肌に変化あると思います[目がハート]
洗顔初日の写真と5日間キッチリした後の写真(同じ明るさ、同じ向き、同じ大きさで撮ってみて下さい)を見比べて見て下さい
きっと❗ちょっぴりでも変化あると思いますよ
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇