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しのは

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1日5km走るのを10日やって50kmは走ってるはずなのに体重増えててハゲた
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BeniA

BeniA

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筋肉の方が脂肪より密度があるから、筋肉量が増えると体重も増えると思いますよ

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1日5km走るのを10日やって50kmは走ってるはずなのに体重増えててハゲた