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りえ
今日は元ダンベル先生の別体育館自重筋トレプログラムへ。私入れて、ダンベル講座のメンツは３人参加。以前行きたかったお蕎麦屋さんでランチ。1人は帰ったので2人で食べて帰ったよ。ご馳走していただけた、ありがたーいヽ(*＾ω＾*)ﾉ
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