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tahiro

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宮島〜
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レイ

レイ

朝にかつおチーズのおにぎりを🍙
握っていたんだけど花かつおのタンパク質量が100gで57gに驚きました[びっくり]✨
100gはなかなか摂りませんが(笑)
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️‎あや.*˚

️‎あや.*˚

お盆太りした私は今日から
ノンアルで食事制限頑張る予定でして…

さきほど
私の超大好きな名古屋『風来坊』の手羽先
旦那さんニコニコの笑顔で
出張からお土産買ってきたのでして…

大好きな風来坊の手羽先
目の前いっぱいあって
もう🍺飲むしかないでして…[泣き笑い]

なんでいつも
こんなタイミングいいのかなー
( ˘•🐽•˘ )ブー

手羽先ガツガツ食べるぞー!
カンパーイ🍻[泣き笑い]

#ダイエットは明日から
#ダイエットあるある
#でしてシリーズ
#GRAVITYダイエット部
#GRAVITY飲酒部
GRAVITY113
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げんさん♂

げんさん♂

お疲れ様です[笑う]

今日は仕事の合間で病院行ってきました!いつもの通院です[冷や汗]
実は若かりし頃に心臓悪くしてて、それから、まぁいろいろありました(笑)

んで、定期的に検査してるんだけど、今回は心不全の値がちょっと悪くなってた[目が回る]
んー、ここ最近ちょっと気になってたんだけど[びっくり]
まだ危ないわけじゃないから、これから気をつけます[目が回る]

普段ポジティブだと、こういう時に実は結構凹みます[大泣き]
ではでは[にこやか]#おつかれGRAVITY #独り言 #こんばんはGRAVITY
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ペコ

ペコ

水曜日★おつかれSummerです😊

#おつかれGRAVITY
夢を夢のままでは
終わらせないでいて♪

#夏の思い出#イマソラ のようなもの?


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Misato Watanabe

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まやぱど

まやぱど

あまりにも途中眠すぎて自分で何喋ってるかわからなかった時があったけど耐えた
どうしてこれだけ眠たかったのか全くわからない…
調子が悪くなってきてるのは間違いない…
月一でやってくるあれって男の人こないよね?
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