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イリュ
おっぴろ本人も言っているが、大事な友達を失っちゃってるのはガイジを制御出来なかったお前のせいでもあるし、君たちが騒げば騒ぐほどガキ成敗の首を絞めている事と、自分達が界隈の癌細胞だと自覚しな〜
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ひしお
1
つき
息子の連絡袋の中に
学校から持って帰ってきた七夕の短冊が…
願い事…
「ままがながく生きますように、それときんのおりがみがもらえますように」だった……！！
待ってて！！金ピカの折り紙ダイソーで買ってくる😂😂😂
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nico@ラ
クﾉﾚ
4
しのさ
7
˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
#お弁当
ちゃいろい塊
(鶏胸肉のスタミナ炒め)
ちゃいろいうじゃうじゃ
(ミートソーススパ)
ちゃいろいしわしわ
(白菜の胡麻和え)
ちゃいろとりお！
ここに見参！！
あ、すこしきいろの
ちゃいろいまきまきは
(卵焼き)
BOSSなんで！
あしからず！
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かっ🍵んラッスンゴリ
ゴーヤーチャンプルーと豚バラ麻婆豆腐作りました🍳
昨日に引き続き今日も琉球料理と中華料理になったꉂ🤣
休日出勤の代休で美容クリニックで施術して、施術の痛みで精神的肉体的にも疲れたので、食べたくなって作りました🍳
ゴーヤーチャンプルーはやはりオリオンビールに合うし、豚バラ肉ではなく沖縄らしくSPAM(沖縄で有名なコーンビーフみたいなやつ)を利用しました🐷
豆腐と卵の甘み、ゴーヤの苦み、SPAMの肉々しさ、かつお節の海鮮風アクセントが効いて様々な味覚を楽しめました😋
しにまーさんさー！(めっちめっちゃ美味しいよー)うさがみそーれー(召し上がれー)
欲を言えばジーマミー豆腐と島唐辛子も使いたかった！
ゴーヤはビタミンCが豊富で美容に良く、豚肉は夏バテにも効く、豆腐はたんぱく質も豊富で、この一種の炒め物で色々な栄養素が採れておすすめです☺️
豚バラ麻婆豆腐はその名の通り、麻婆豆腐の定番の挽肉では無く、思い付きで豚バラ肉を使用しました🐷
夏の暑さに負けないくらいの辛さで暑くなって美味しかった😋
非常辣的🌶但是味道好極了🤤
ポイントとしてはゴーヤーチャンプルーは先に豆腐を炒め、麻婆豆腐は先に豆腐を茹でてやると良いみたいです！更に木綿豆腐使うと崩れにくいです😊
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ときま
#井上梨名 #松田里奈
#ニッポン放送
#櫻坂46こち星
#櫻坂46
7
すずね
4˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
までちゃいろいやないかい！
弁当に引き続き(笑)
お酢でさっぱり
豚肉と玉ねぎのお酢照り焼き
納豆
味噌汁
お酢を取ろう〜♪̊̈♪̆̈
お酢は体にいいんだよぅ♪̊̈♪̆̈
お酢を取ろう〜♪̊̈♪̆̈
押忍は体を動かすよぅー♪̊̈♪̆̈
押忍？？？？？
今日も健やかに暴走して
ねまーす♡♡( ´ ▽ ` )ノ
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