「無性に甘えたくなる日」って1日よく頑張った日。心が「そろそろ甘やかしてもらっていい?」って言ってる感じ。心の余白がなくなったときに、ふっと表に出てくることが多い。大切なのは、少し頑張る量をセーブして「まだ大丈夫な自分」でいられる時間を長くしてあげること。寂しさに飲み込まれない余裕を作ること。