寝れない場合、睡眠は起きる時間が大事、無理にでも起きて寝不足状態を我慢して夜寝れば寝る時間は変えれますって言われたけど、俺の実体験からすると、1日ずつ寝るまでの時間を無理やり伸ばしていった方が簡単だし負担もないし辛くもない。一番の問題は3日以上休みがないとその調整は難しい事
サジー
男の子だったのね👶 出産に向けて 近くの神社で 安産祈願しとくね[照れる]
秋茄子🍆
きゃー[ハート] 我が家には男女の双子いるけど、男の子はかんわいいよー[大笑い] いつまでもチュッチュしちゃうよ!!何故かママを守ろうとしてくれるし[照れる] すごく楽しみだね!! 残りの妊娠期間も、健やかに親子一体型を楽しんでね[ハート]
ジェラ
男の子だったのね[ハート][大笑い] どちらでも、かわいいの間違いないからね🫶楽しんでこぅ♬.*゚
Yatz(ヤッツ)
おめでとう!㊗️ ご自分のカラダと息子ちゃんを第一に、穏やかにマタニティライフを過ごしてくださいな✨
サカナ
俺当たってた。 まぁ1/2なんやけど笑