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水素
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ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
仕方なく布団の中でインスタ編集。
スイーツ写真撮り溜めたくさんあるから毎日1～2件は投稿してる😅
さぁ起きて宅トレしようかな…🤔💭
長めに出来るけど仕事の時にスタミナ切れそう💦
絶対に仕事行ったら眠くなるパターン( ¯꒳¯ )ᐝ
とりあえず、この前食べた1000円ランチの生姜焼き定食を置いておきます。
#おはようGRAVITY
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はる
また 昨日の夜から
旦那のお母さんが泊まりにきてる
今日 朝帰ると言ってるが
本当なんだろうか！
今日帰らなかったら
全部 予定 キャンセルだ！
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ミニ
昨日は午前中だけ、青空が顔を見せてくれました。
病院へ行く途中で眺めた空には、まるで綿菓子のような優しい雲が浮かんでいました⛅️
待ち時間の中、イヤフォンで音楽を聴き、少しだけ本を読みました。
待合室に座っていると、いろいろな人がいるなぁと、何気なく人間観察を・・・（笑）
高齢のご夫婦の少しだけ笑みがこぼれる会話も聴こえてきてほっこり😌
そして、待っていることにイライラしているのか、受け付けで高飛車な態度で言葉を放つ人、診察室がわからなくて文句を言う人もいて・・・。
対応する職員の方もなんだかなぁ💦
どちらも全く笑顔が無い💦
そんな時は、見ていてなんだか心がざわざわしてしまう。
「謙虚」
どんな時でも、誰かに何かを尋ねる時にかける言葉、それに答える側の言葉に、謙虚な気持ちを忘れてはいけないなぁなんて思いました。
お互いに気持ちよく会話をする為には、コミュニケーションの力云々より、先ずは謙虚さと穏やかさ。
私も病院や医師にはずっと恵まれてこなかったけれど、そして悔し涙を流したこともあるけれど・・。
怒りの感情で言葉をぶつけると、相手にはきっと響かない。
むしろ穏やかに言葉を選んで気持ちを伝えた方が響く時もある。
病院の待ち合わせで、ふとそんな他愛もない事を考えていました。
人の言動は、きっと
「あなたも気をつけなさい」のサイン。
学びを得たことも感謝ですね。
今日は木曜日。
今日も心穏やかに、笑顔で周りの人に思いを伝えられる一日になりますように。
⭐️今日のお弁当🍱
昨日の空⛅️
午後からは雨が降りました☔️
#おはようGRAVITY #お弁当 #感謝 #空 #幸せ
希望の光 ~奇跡を信じて~
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みう
昨日は朝から暖かかったですが今朝はまた冷えた朝です❄️
明日は雪マーク☃️が朝からついていて今からちょっと心配です
心に余裕をもって今日1日を出来るだけ楽しんで過ごしたいです🌈
もう木曜日✨今日もマイペースでぼちぼち頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
#おはようグラビティ#音楽をソッと置いておく人 #春が待ち遠しい
花
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かなめん
(*´∇｀*)
そういや
高校生の時
友達と話した事
友達「宇宙って凄いよなあ。本日の
最低温度、－273.15℃だぜ！」
ｶﾅﾒﾝ「ブッ！絶対零度ｗｗ」
友達「ちなみに本日の、金星の
最高気温は500℃！！」
ｶﾅﾒﾝ「わろす！溶けるｗｗ」
友達「続いて木星。
最大風速5000m！！」
ｶﾅﾒﾝ「マジかー！ボール投げたら、風で
160キロぐらい簡単に出るな！
大リーグ楽勝ｗｗ」
友達「いや、お前一瞬で死ぬって！！」
ｶﾅﾒﾝ「えっ！？」
友達「風速5000mを時速に直すと……
1800キロだからな！ｗｗｗｗ」
って
盛り上がったぜ！！
( ≧∀≦)ノ
さあ！
今日も１日
いって
みよう！！
♪ヽ(´▽｀)/
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ちふれ
何となく体重を計ったら5キロ落ちていた💦
元々太ってるからまだデブだけど😅
過食症からの拒食症になりそうで怖い💦
もう何度も同じ事繰り返して体重の増減何十キロも行ったり来たりしてるから
今痩せてもどうせ戻りそうな気がする💦
せめて…と思って最近は少し筋トレも始めた。
健康に食べるって難しいな😅
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はろ
なんだか断片的な夢を見ました。
古風な旅館らしき中を散策する場面、遊園地らしき所の食べ物買う列に並んでる夢でした。
温泉には行きたいから、旅行願望が出た夢なのかな…。
今日は木曜日、今週も半分は超えましたね！
久しぶりに連休だし、週末が楽しみです[大笑い]
今日も温かくして、ほどほどに1日乗り切りましょう[ウインク]
植物園にて、黄色い椿の花です。
詳しくは6枚目の説明をご覧ください。
雰囲気が変わりますが綺麗ですね[笑う]
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なっちゃん
妹ちゃんお疲れ様〜！と近所の方から
可愛いお紅茶をいただきました 🫖🫧
ホントにみなさん、ありがとう߹ㅁ߹)♥︎
万が一なこともあるので、
妹は後期に向けて
まだまだお勉強頑張ってます ✊🏻 ̖́-
#大学受験
#紅茶
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かるぴす
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カポ
休みなのに普段より早く目が覚めました〜
昔の写真見てたら住んでいる市の町内会の野球大会のユニフォーム発見!
10年以上前だ!
実は37歳の時にこの野球大会で張り切り過ぎてケガしたんです。
いい当たり打って左中間真っ二つ…
三塁まで行こうとしてセコンドベース踏んだら『ブチッ』って…
その場で転んで起き上がれず。
左足のアキレス腱断裂でした
北海道の高校で3年間野球部だったし（補欠）
一度も大きなケガしたことなかったのに。
四番バッター任されてたから毎年、春の草野球のトーナメント頑張ってたんですよね。
普通に歩けるまで半年かかりました…
って言う思い出をこの写真見て早朝から思い出しました〜
今は何とも無いですけど。
#ひとりごと #おはようGRAVIT #野球
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