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ろっき
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あい❤️💉
おうちカフェ🌽夏野菜プレート🍆
・リーフレタス、ミニトマト、きゅうり、
蒸し豆、ちくわのサラダ🥗
・茹でもろこし🌽
・しょうが焼きのタレで焼いたナス
・メロン＆オレンジ
・ブルーベリー＆オリゴ糖のせヨーグルト🫐
お茶はルピシア
ルイボスポワール🍐🫖
アイスティーで
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
暑すぎて今朝は朝活して来ました～🌳⛰️
(明日 投稿します✍️)
八百屋さんで見切り品のとうもろこしが
3本150円🌽✨️すぐに茹で💭
夏野菜がお安くなって、
ナスもシャキッと新鮮🍆
浅漬けにしてもおいしそうなナスでした！
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ランチ
#ルピシア
自炊の星
23364
空色
夫が癌で召されて、もうじき8年目になる。
悲しい？
寂しい？
辛い？
現実は、日々を淡々とこなす事の積み重ね。
たまにね、仲良く歩く姿のご夫婦やカップルをみると羨ましくなる事もある。
一人の辛さより、一人の楽しさ気楽さを満喫したい。特に意識しているのは食事。
最低限、１日1回はしっかりバランス良く食べる。そして、しっかり眠る❗
今日もしっかり食べました(笑)
みんなも、しっかり食べて沢山眠ってね💕
1人時間を楽しむ星38105 もっとみる 
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