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奏空_ソラクン⍤⃝

奏空_ソラクン⍤⃝

今日の夜ごはん

☆ じゃがいものそぼろ煮
☆ きゅうりとワカメとお麩の酢の物
☆ しいたけステーキ

じゃがいもとひき肉を炒めて水とすき焼きのタレで煮て水溶き片栗粉でとろみをつけて完成

きゅうりとワカメお麩にお砂糖とお酢とお醤油で味付けして馴染ませたら完成

しいたけをオリーブオイルで焼いてお醤油で味付けして小ネギを散らして完成
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コメント

えむ

えむ

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凄くカロリーの事考えてそう😊 だからソラくんスタイルいいんだ🥰

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
あまりカロリーは気にしてないかも[泣き笑い] いや(/ω\*)ソンナコトナイ…ヨ(^ω^;)
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みゆ໒꒱·̩͙.⭐︎

みゆ໒꒱·̩͙.⭐︎

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じゃがいものそぼろ煮美味しそう😋✨️︎💕︎︎ 酢の物も好きぃぃぃ[投げキス] これからの時期、食べたくなるよね✨

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
じゃがいものそぼろ煮じゃがいもがホクホクで美味しかったよ[好き]🥔 酢の物は暑くなってくると食べたくなるよね[照れる]
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纏🐈‍⬛🦠🦠🦠

纏🐈‍⬛🦠🦠🦠

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(*´﹃`*)

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
(*^^*)
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美里

美里

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なんて美味しそう✨✨✨💖

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
やったぁあ😆♥ありがとう[ハート]
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∠鈴か

∠鈴か

PV現地のスタッフさんが一番安心してたことをお伝えいたします。良かったー。
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じょ〜

じょ〜

なんか、ショック受けるくらいならDVDの事話さなければよかった・・・。2023年~2024年の東京生誕、かなり無理して頑張ってたの何だったんだろ・・・?東京生誕かかってたミッションの時、オンフォト50枚(100k)以上買ったのに・・・。なんか、悲しくなってきた・・・。
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水鏡ミ

水鏡ミ

肋のヒモってどう固定してるんだろ?
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兎さん

兎さん

家帰って冷たいシャワー浴びてご飯食べたら回復した。夜大好き
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みさん

みさん

すこちゃんの担当さんはカレンチャンモエちゃん親仔を担当されてましたが、今ちょうど函館にいて明日福永厩舎の出走はないのでばっちり初孫のデビュー戦現地観戦可能な状況なの笑ってしまう(無念の帰宅の可能性もなくはない…が(?))
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ゆ

ちゃんと暑かったら汗出るんだけど、自分が感じてる暑さと、体が反応する暑さが違う感じになってる気がする
汗かくから『あ、今って暑いんだなぁ』ってなる感じ

寒さはちゃんと感じるんだけど、寒いと感じる基準がだいぶ高い感じがする
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たこわ

たこわ

可愛すぎる!!
#七瀬える3D卒業配信
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こんふ

こんふ

さすがにこの格好で外でれぬな…蚊に刺されそう
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かめこ

かめこ

マッサマンかわいいよー

#ドッキリGP
#マッサマン
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さいこ

さいこ

憑依してました
#音楽最高大好きRIZING
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