ニュース見てて最近のダイエットは30kgじゃなきゃ太ってるとか驚愕。数字を見るのは気持ちすごいわかる。でも食べないとほんと骨と皮になるし、太りやすく逆になっちゃうし動けなくなるし良いことって数字以外ほんとないんよ。。見た目でどうなりたいかが一番大事なんだよなって最近やっと思えるようになったけどそこまでの道のりは数字で考えちゃってたなぁ_(:3 」∠)ほんとね、経験からだけどある程度食べて体が飢餓状態にならないように気をつけないとふとした瞬間激太りして辛くなるから逆に食べてほしい。
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ニュース見てて最近のダイエットは30kgじゃなきゃ太ってるとか驚愕。数字を見るのは気持ちすごいわかる。でも食べないとほんと骨と皮になるし、太りやすく逆になっちゃうし動けなくなるし良いことって数字以外ほんとないんよ。。見た目でどうなりたいかが一番大事なんだよなって最近やっと思えるようになったけどそこまでの道のりは数字で考えちゃってたなぁ_(:3 」∠)ほんとね、経験からだけどある程度食べて体が飢餓状態にならないように気をつけないとふとした瞬間激太りして辛くなるから逆に食べてほしい。