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‪ 𝚜𝚞𝚞^ྀི

2025/04/08

お菓子をやめたいのにやめれない！いい方法教えてください😭

回答数 117>>

好きなお菓子食べる前に、純ココア(大さじ2)をお湯200ｍℓで溶かしたやつをさましてから一気に飲むのオススメです。純ココアは体内に吸収される糖質を半減してくれるのと、満腹感でお腹いっぱいお菓子食べれなくなるよ。繰り返してるうちに、お菓子たべる量減っていくよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎体重も減りやすくなるよ

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コメント

ことり

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え、そうなんですね！ 全然知りませんでした！！ ありがとうございます！

2025/04/23 返信

‪ 𝚜𝚞𝚞^ྀི

あと、ラムネ菓子もオススメです。食欲軽減してくれますb

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ヴィク

2025/08/16

また頭のおかしいスキル効果が来たな･･･

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零

2025/08/16

個人的にはカタツムリの子と猫又の子が中々好きかなぁ？

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こらる

2025/08/16

くっしゃくしゃ

3

セキセ

2025/08/16

よしよし送った中野。いいぞ
#阪神タイガース

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はくま

2025/08/16

もう準レギュラー

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鷹 魂

2025/08/16

中村晃はこういう使い方でいい

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ＲＹ〇

2025/08/16

なんなら私服が1番釣られる説ある

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たらお

2025/08/16

石川で抑えられるのかしら

8

ふみ

2025/08/16

ポイントが120に戻ってて、午後に周回してなかったらどうなっていたかと…(真夏の恐怖体験

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たんぽ

2025/08/16

シューくんの声は生っぽかったよね？どこ行ったの？筋肉で本気出しすぎたの？

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好きなお菓子食べる前に、純ココア(大さじ2)をお湯200ｍℓで溶かしたやつをさましてから一気に飲むのオススメです。純ココアは体内に吸収される糖質を半減してくれるのと、満腹感でお腹いっぱいお菓子食べれなくなるよ。繰り返してるうちに、お菓子たべる量減っていくよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎体重も減りやすくなるよ