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‪ 𝚜𝚞𝚞^ྀི

2025/04/08

お菓子をやめたいのにやめれない！いい方法教えてください😭

回答数 115>>

好きなお菓子食べる前に、純ココア(大さじ2)をお湯200ｍℓで溶かしたやつをさましてから一気に飲むのオススメです。純ココアは体内に吸収される糖質を半減してくれるのと、満腹感でお腹いっぱいお菓子食べれなくなるよ。繰り返してるうちに、お菓子たべる量減っていくよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎体重も減りやすくなるよ

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コメント

ことり

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え、そうなんですね！ 全然知りませんでした！！ ありがとうございます！

2025/04/23 返信

‪ 𝚜𝚞𝚞^ྀི

あと、ラムネ菓子もオススメです。食欲軽減してくれますb

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ぷぅぷ

2025/07/16

2時間54分差があったのに封じ手までには30分差になっていた！
明日も藤井王位を応援です！

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文学少

2025/07/16

湿度がなくなってきて凍えそう

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山田a.k.

2025/07/16

会社の六本木オフィス、飲み放題のビールサーバー置いてあってわろた

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むぎ

2025/07/16

こういうのって買っても使ってくれないが猫あるあるですがうちの子は気に入ってくれたようで実家からのお写真にほっこりしています

ネギ

2025/07/16

Grokの女、絶妙にバタ臭いな。

虎のキ

2025/07/16

あれ今日金丸じゃないんか
新旧最強左腕対決が観れると思ってたのに

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ぐみん

2025/07/16

楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ

ユウキ

2025/07/16

良曲の予感しかしない！！ MVも楽しみだな〜今までよりちょっとアクション寄りというかSFチック？

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ちゃこ

2025/07/16

未公開シーン⁉️⁉️⁉️⁉️ﾔｯﾀｰｰ!!!

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3937mo(み

2025/07/16

りかちゃんがちゃんと日本の夏を満喫出来ててにっこり☺️

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好きなお菓子食べる前に、純ココア(大さじ2)をお湯200ｍℓで溶かしたやつをさましてから一気に飲むのオススメです。純ココアは体内に吸収される糖質を半減してくれるのと、満腹感でお腹いっぱいお菓子食べれなくなるよ。繰り返してるうちに、お菓子たべる量減っていくよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎体重も減りやすくなるよ