外出遅れ問題→即行動への切り替え術｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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バナザ

2025/04/04

「外出したいと思ってるけど手遅れ寸前の時間にならないと動けない」みたいな問題、「しないことのデメリット」より「することのメリット」に注目するよう認識を変えた方がいい、てのを読んでなるほどってなりました

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市川智

おはようございます。
今日はまだ気楽にできる木曜日となります。

火曜日が鬼門のままなので、精神的な疲労が残るんですよね……
まぁ、その鬼門も今になくなりますがー（

皆様も、今日は緩く参りましょう。
仕事はほどほどでよろしい。

めぐる

2025年05月22日 07時47分の測定結果体重:72.00kg 体脂肪率:40.20% 筋肉量:40.40kg 体内年齢:43歳 #tanita #healthlink #healthplanet

みわた

1歳児足の裏にチョコ付いてるの拭き取るの嫌で泣く⇒他の子のロッカーから服出して走り回ってて服回収されて泣く⇒機嫌直すために抱っこする⇒密着して暑くて泣く⇒下ろしたら下ろされるの嫌で泣く⇒再び抱っこしたら泣き疲れて寝る

こっちが泣きたいし寝たいwwwwwwww

まおり

「スウェーデンですか…機会があればドュッセルドルフいらしてくださいね、他の街ほど観光は有名じゃないけど日本企業と沢山の繋がりがあって、とっても良いところなんです。」って仰ってたなぁ…車でドイツまで行きたい欲が地味にあるのでいつか行きたい。

ヒロ

5/22りさちゃんの足早く治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜

ふみっ

ひとりでやらなければならない事が山ほどあるなかで、家族と過ごすのは時間が結構大変
勉強しなさい！って言ってくれる親っていいなぁと…いまこういうときならいいなぁと思う
子育て中でなくても時間は限られている

フェイ

仕事に行かなきゃという強迫観念で無理をするよりも、ちゃんと自分で自分をコントロールして休む判断ができたから、いまの私にはこちらが正しい‥そう考えましょう
散々お医者様からも、まわりの方々からも無理はしないようにと言われてますし

フク

このポストへのリプライに「加害者が女性だった場合減刑してほしい。同じ罪なのに男女で同じ刑罰っておかしい」とあって、この文章の意味がわからんのは私の頭がまだ覚醒しきってないからか……？と首を傾げている

優木タ

【SNS疲れが脳を老けさせる】

「SNSを見ると気分が下がる…」

脳が「過剰な比較と情報疲れ」を起こしているサイン。

見た目・成功・リア充――

SNSを見続けることで、自己否定・焦り・ストレスが蓄積する可能性があるよ

SNSは親しい人、あこがれの人しか見ない程度に留めておきましょう

雪りん

おはようございます☀
連携取れてなさすぎてトラブルの予感…
やめてね、キャパオーバーするとメンタルにくるから
平穏に終わって欲しい…
可能な限り切り替えよう
仕事ミスると事故だし大事になるので集中っ！

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