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MTNおば

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掃除とか、家事も、読書も、料理も、無心で集中することは、瞑想なんだそうです。そう言われると、「やってもいいかな!むしろやりたい!」という気になってしまう、単細胞人間なわたし!
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掃除とか、家事も、読書も、料理も、無心で集中することは、瞑想なんだそうです。そう言われると、「やってもいいかな!むしろやりたい!」という気になってしまう、単細胞人間なわたし!