6000星粒から2000欠片まで…枯渇民の生存日記

2月から部署異動して新しい環境で始まった。
人慣れから始まって部署慣れまで追いつかず。
日々時間外で予想を超える時間外。
お金が貰えるとはいえ、身体と精神が辛かった。

でも、どうにかこうにかして過ごす日々。
帰って来てから気絶する日々。

今まで自分のお昼ご飯弁当作ってた事が出来ず
夕ご飯まで食べるまで行かず。

どうにか重い鉛を引きずってでも朝を迎え
仕事に向かう事を繰り返していた。

何時の日から、頭痛と目眩が頻回になり
頓服が毎日服用に変わった。

知らぬ間に涙が出る。
でも元気で居なきゃと自分に鞭を打つ。
仕事をしていてもふとした時に涙が出る。
出しては行けないと自分の腕を力強く抓る。

やっと帰れた…やっと家だ…やっと休みだ…
休みの日には廃人のように夕方まで寝続けた。
起こされても起きれない。本当に廃人だ。

私の仕事は不規則だから寝れなくて当たり前。
だとしてもだ。今まで寝れないなんてことは無かった。
そして、電池切れのように寝続けるなんて事もなかった。

いつからだろう。
気絶するように寝るのに30分寝たら起きる。
身体が軽い動けるよし大丈夫だ。(夜中の2時)
仕事に行くにしても早い、寝よう…ん？
何故だ、なんかねれない。

まあ、こんなもんなのかな？

…かれこれ何日続いたか分からない。
最長寝れば2時間で仕事をする。
幸い仕事でのミスはなかった。

ただ、ひたすらにその時の業務をこなす。
人を見るではなく業務になっていた。

ふとした時に電池切れ眠くなる。
そんなことしてられないと頬を叩く。
お昼ご飯…喉が通らない。

あれ？私いつからどれくらい寝れない？
8時間睡眠しないと動けなかった私が
2時間睡眠で仕事をこなしてる。
理由もなく涙が出る。止まらない。

明るい曲を聴いて
大好きなアーティストの曲を聴いても
なぜだか、泣けてしまう。
行き帰りの車の中で号泣して仕事をする。
みんなの前では明るく振舞った。
ふと1人になった時に泣いた。
人が来ると花粉凄いですよねって誤魔化した。

相談をした夜勤は無理だと。
勤務上は変えられない一回やってみて。
寝れないでも寝ないと。最長30分。
仮眠時間寝れない。それで仕事をする。

気分もどんどん変になっていっていった。
ハイになる時とロウになる時の差が激しく
家ではいつでもイライライライライラ。
家族にあたり散らかしていた。

もう、辛かった。自分が変になっていく。
寝れない、自分が変になる、受け入れられない。
違うこれは環境になれないからなっている。
でも寝れないなんて今までなかった。
もう、頭痛と目眩毎日繰り返し。
耳鳴りも始まり機械音がずっとする。
身体が限界だった。

とにかく離れたかった。
明日受診します。上に話した。
オンライン診療では「適応障害」休みなさい。
眠剤貰い寝る。寝れるが朝がだるい。
とにかくだるい、動けない。
職場からはオンラインではなく対面にしろと。
対面診療では眠剤合わないから変えよう。
いまは抗精神薬で寝れている。
だいぶ身体も楽になった。

でも、、部署には戻れない。戻りたくない。
それも伝えている。
変わらない
どうして行くのが正解か。

この歳になり休職するとは思わなかった。
みんなが仕事をするのに私は休んでいる。
罪悪感もあるが、とても身体が楽で過ごせている

今後どうするべきか
いまはそこを悩むがとりあえず休むべきかな…
#空を見上げて
#話し相手募集 #悩み相談 #人間関係
#GRAVITY日記

よっ、大将。夜中までお疲れさん。