はじめまして🙂 スマホ、1日に どれくらい使ってますか？ スマホの強い電磁波は、 人体が被曝するそうですっ 気をつけてくださいねっ🙂 特に、頭の脳が電磁波を浴びるので うつ病にも、なる可能性があります あと、身体を動かさずに スマホだけをいじりながら、みてると いろんな情報が溢れてるので それをみていくうちに、脳が休まらなく なりますっ 頭の脳だけ、異常活性されるので 寝れなくなるんだと思いますよっ なるべく、足裏を刺激するように 外を歩いたり、足つぼマッサージとかするとあたまは休まりますっ ぜひ、試してみてください🙇 あと、猫背とかになってたら 気をつけてください

森さん*.°♪

コメントくださって ありがとうございます 一日中使ってますね… スマホを離して 休む事も必要ですね ご忠告いただき 感謝です🙇💦

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レオン

@森さん*.°♪ ： お返事、ありがとうございます あと身体の疲労を、デトックスするのがいいですよ 塩風呂が、僕は効きましたっ コンビニとかに売ってる、 粗塩の伯方の塩で身体を洗ってみてください♫♪ 特に、【頭・首・肩】ですっ もし、アルコールが平気なら 日本酒か清酒を伯方の塩に混ぜて洗うとより、スッキリします!! 試してみてくださいっ 肌は、塩で擦り付けずに 優しく揉んで洗ってみてください♫♪

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森さん*.°♪

@レオン ： そうなんですね 塩風呂は良さそうですね 家にちょうどあるので 今日さっそくしてみます ありがとうございます♪

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レオン

@森さん*.°♪ ： 毎日、たまる疲労を 明日まで残さないように デトックスしていくことが大事ですよっ🙂

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森さん*.°♪

@レオン ： 溜まった疲労は その日のうちに取って スッキリさせるんですね 三日坊主にならないよう 心がけていきます[照れる]

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