腰が痛い頭痛と熱っぽい今日、風があっていいなと思ってウォーキングしたけど、日中で海辺は日陰がなくて、普通に熱中症気味な感じ。夏の昼間はやめとこうって何回も思うけど、その時は何か活動しなきゃと焦ってしまう。