ありがとうございます🥺毎年春の寒暖差でなりやすいです… そうですね！いろいろ試してみます！！

とりま公園行きます！！笑

@riᔦ‪··ᔨ∘ꠋ ： いてら[ほっとする]

なるほど🥺本当安定した日々送りたいです。。

@riᔦ‪··ᔨ∘ꠋ ： 俺の場合は弾き語って安定させてます…

@さか ： 弾き語りすごい！！いいですね[照れる]

なるほど🥺環境の変化って大きいですよね。憂鬱なときは無理しないに限ります！！

耳触ってみます！！

そうだったんですね... 薬とかはあるんですか？ たしかに私もいくつか当てはまるような。春苦手なの共感です。

@riᔦ‪··ᔨ∘ꠋ ： 春が苦手な中、共感出来る方がいるのは嬉しいですね。薬は、市販薬を色々飲みましたが、眠気や、じんましんが出て、なかなか難しい中でしたが、アルガード·チュアブルタイプだけは症状を9割軽減するので持ち歩いてます。また、私は発達障害があるので、その処方薬の中で、思いがけず多少効いている(5割ぐらい軽減)のがあります。

@碧風 ： なるほど。いろいろ教えて頂きありがとうございます！

そうですね[大泣き] 確かに散歩良さそうです！ ありがとうございます[照れる]