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雫

#悩み相談 急な質問失礼致します。高3です。今日母と喧嘩になってしまったのですが、少し言われただけで涙がでてしまいます。かと言って感情的になって暴言を吐くということはしないのですが喧嘩の途中で涙がでてしまうのです。毎回そんなに感じなので母から「すぐに泣いて私が悪いみたいじゃん」とか「なんですぐに泣くわけ?」となるのですが確かにその通りっていうのは分かってます。でも毎回我慢しようとすると涙がやっぱでちゃってまた怒られます。メンタル弱くて自分の悪い所なのでどうにかなおせるようなアドバイスや我慢する方法などあったら教えて頂きたいです。[大泣き][大泣き]
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コメント

ほろよい

ほろよい

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お母さんの事が大好きなんじゃないですか?

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雫
確かに母には感謝してます[照れる]でも喧嘩したあとは嫌いになっちゃいます笑
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yasu

yasu

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まず、なぜ泣くかを冷静に自分に説いてみる。母の意図を考えてみる

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雫
!!冷静になるの大事ですよね、もう一度よく考えてみます[照れる]
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3cm5mm

3cm5mm

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悪い事ではないよ、嬉しくても悲しくても楽しくても涙はでるし、感情的になっても出る人は出るよ、むしろ我慢しなくて良いんじゃないかな

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雫
そう言っていただけると心が軽くなります。🥲喧嘩の時だけ我慢して、部屋でいっぱい泣けるようになりたいです💪🏻︎[大泣き]
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Hisa.100

Hisa.100

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まあ、親と喧嘩は、泣きますわな。 なんぞ悲しいのでしょうよ。 喧嘩でない時に、お母様になんで私怒られると泣くんかな?ってヘルプ出してみるとか? 他人事で申し訳ないけど。

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雫
母本人に伝えるのは盲点でした!でもやっぱり少し怖い気持ちもありますが、もっと冷静になって話せるように頑張ります[にこやか]🙇⤵︎
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Hisa.100

Hisa.100

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色々練習ですね。 観察してみることも、一つです。 雫さんの悲しいを、なぜ悲しいのか言葉にする。驚いて泣くのか、関係が壊れる恐怖で泣くのか。 感情には名前があります。 ブレネー・ブラウンの心の地図は、勉強になりますよ。

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ふるち

ふるち

わいが今日、永田詩央里さんからレスを貰った話ってまだやってもいいすか????( ¨̮ )(圧)
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のぞみ

のぞみ

やはりヲタクの熱量スタンドの方が高いんよ。楽しかったぁぁぁって、近い以外の概念で心の底から思えるのはスタンドなんだよね
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たくΨ

たくΨ

なんかビル揺れてる?
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ミ・(ﻌ

ミ・(ﻌ

日本版のポストってかなり簡潔だね
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あぐら

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トオルアダチ!?!?
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たっき

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ナウゼンへの風当たりが強くなってきたな
可哀想だが出る杭は撃っておかねば
#ビー10
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芝生

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DTVNCの主な機能は何ですか?
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ふぁう

ふぁう

まずい、ドカ食い気絶部しちゃった
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てじ

てじ

日本とアメリカのオールスターの考えた自体違うんだからNPBファンが文句言うのもわかるけど
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はちこ

はちこ

一旦4月2日に戻りたいな
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