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カナイ
ほんと、自分は律さないのに、妻と子は思い通りに動かしたいとか終わってんな。
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しんな

しろむ

おぽむ

なりす
マトモな食事したいなあ
早く当たり前の普通の生活がしたい

葉月 雑

ちょう

あねさ
世界一楽なスクワット300,膝つき腕立て30,背筋筋トレ&ストレッチ7分,股関節ストレッチ7分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1完了〜
今日は1万3千歩!

玉響吹

並行度

酒ざこ
一旦シャワーしましょうね
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