まだ 8時なのに 珍しい眠くなってきた。「睡眠導入剤」飲まないで横になります。「寝落ち」できればそれで良いかな。夜中に目が覚めても「睡眠導入剤」飲んで 寝直します。早いけど おやすみなさい。また 明日です。。(σω-)。о゚