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ライ

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夕食はほぼ毎回丼飯食べるからたぶん1000kcalは超えてるんだけどさ、朝昼がそれぞれ200kcal前後くらいだから、そりゃ基礎代謝分すら怪しいよな……と反省
そこに氷点下の寒さへの対抗分がさらに必要になるから凍えるのも当然
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夕食はほぼ毎回丼飯食べるからたぶん1000kcalは超えてるんだけどさ、朝昼がそれぞれ200kcal前後くらいだから、そりゃ基礎代謝分すら怪しいよな……と反省