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るん

るん

今日はジムで、
トレッドミル 傾斜率 15% 速度 5km/h でウォーキング30分とクロストレーナー15分やりました、、
疲れた
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うめ@燕

うめ@燕

二遊間で点取られる守備なら、毎日HR打たないと割に合わないよ
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パフェ

パフェ

コンロ点火しなくて草
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なこ

なこ

友達とテキーラトーナメントに参加したんだけど、シングルエリミネーション方式で緊張感がハンパなかった!飲む量も決まってるから、計画的に飲まないとダメ。勝ち残るのは楽しいけど、無理しないのが一番だね!皆も挑戦してみて!
テキーラトーナメントのルールは?
テキーラトーナメントのルールは以下の通りです。 基本ルール 参加者: トーナメントには通常、数名から十数名の参加者が必要です。 試合形式: シングルエリミネーション方式が一般的で、負けた参加者はトーナメントから脱落します。 ラウンド数: 参加者数に応じてラウンド数が決まります。 ゲームの進行 テキーラの種類: 使用するテキーラは、通常、100%アガベのものが推奨されます。 飲み方: 各ラウンドで、参加者は指定された量のテキーラを飲む必要があります。一般的にはショットグラス1杯(約30ml)です。 時間制限: 各ラウンドには飲む時間が設定されており、時間内に飲み終えなければ失格となります。 勝者の決定 耐久性: 最後まで残った参加者が勝者となります。 審査: 審査員が参加者の飲み方や態度を見守り、ルール違反があった場合は失格となることがあります。 注意事項 年齢制限: 参加者は法定飲酒年齢を満たしている必要があります。 健康管理: 過度の飲酒を避けるため、参加者は自分の限界を理解し、無理をしないことが求められます。 これらのルールは、トーナメントの主催者によって異なる場合がありますので、事前に確認することが重要です。
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ちぇる

ちぇる

そうだよ、自己肯定感、
爆あげしていかないとやってられないよこの世の中!!
#ジジネネ
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トキ

トキ

野菜ジュースと炭酸飲みたい()
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ナイス

ナイス

エリアフリー(関門海峡の向こう)からあにじゅー #アニチュン
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せいや

せいや

俺は眼力強い子探さないといけないんだろ
無理くさくね?
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つよし

つよし

洗濯槽クリナーしたら凄いことになったw
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正金🚀

正金🚀

逆方向のバックスクリーンにぶちこむん、リチャードやっぱりロマンの塊だわ
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マグロ

マグロ

IKEAのワゴンはほんと神。蓋すればサイドテーブルになるしグッズもいっぱいしまえる。
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