過去の自分の投稿や日記を見るたびに、正常な精神状態じゃなかったことが分かる。今後前みたい気持ちになったら、「あ、休めってことか」と思うようにしたい。これが自分の限界なんだって。そばにいてくれる人に感謝。写真はきれいな朝焼け