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心げん
能登地震より1年が経とうとしてます。
まだまだ傷跡が残る部分は多々あると思われますが、できる限り復興のお手伝いができればと思います。
本年は本当に安全な1年になることを心より願ってます。
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！！
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コロナ
慢性上咽頭炎は様々な原因から発症しますが、その中で最も多い原因の１つが『粘膜の過敏化』。東洋医学では刺激に強い粘膜の強化対策を行っていきます。粘膜を強化するためには、まず胃腸を整え、全身の循環を良好に変化させていくことが重要です！
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JAS フォ
2JAS フォ
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ゆー
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ランコ
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ℛ✧𖧧
人を面と向かって、大勢の中で私をバカにする行動するって、どういう神経なんだろう?
これある意味ハラスメントなんだけどねえ。
許してこっちも歩み寄っていたのにまたこういう事されるとね。
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愛理(雑
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ドミン
俺の知っているイチゴミルクは溶け方にムラがあって鋭い部分ができて舌を切り裂く奴だった…
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サラダ
ローチケ 阪神チケット
甲子園主催試合
・交流戦ソフトバンク、オリックス戦→完売
・ロッテ戦→残りわずか
・8月唯一の甲子園 巨人戦→完売
・9月の全10試合→完売
・ウル虎の夏→残りわずか
ほぼ全試合でレフト外野指定席しか残ってない
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