他人と比べるほど疲れることはない。成長する人は“昨日の自分より1cmだけ進んだ”を大事にし小さな前進を重ねます。できたことにフォーカスすることで自己評価が“自分も頑張れば伸びる”という意欲につながる。良いイメージを持つことが成長を後押しします。