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コツメカワウソ
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グンマラヴスプリーム
寒い!!
おはようござます
今日もよろしくお願いいたします♪
May the Force be with you.
.
＿
⊂⊃ ／～ ＼ｶﾎﾟｰﾝ
⊂⊃ ／´´`､丶 ＼
―┬―┬―┬-（⌒）-―
┬（⌒）┬┴（⌒）┴┬
（⌒）┬-∧,,∧ ―┬┴
-（⌒）- ( ˘ω˘ ）ﾌｩ ┴┬
━━━━ＯＯ━━━━━
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草津節
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☺︎シンヤ☺︎
水曜日 スイスイスイ〜
スマイル☺︎オッケー👌
今日も一日頑張りましょう〜🎶
昨日の海の写真と今朝の月🌕
まだ 丸いね🌕
#おはようサマンサ
#おはようGRAVITY
#海が好き
#月
#お気に入りの曲
December 24
4893
ﾘｮｰﾀ
最近、仕事で色々あり過ぎて、
もう出社するの怖くなった。
昨夜は久々一睡も出来なかった。
だいぶﾒﾝﾀﾙ滅入ってるけど、
出社怖くなったのは生まれて初めて。
今日どうしようか…
41229
あまひで
あれが食べたい
何処どこに行きたい
誰々と会いたい
自分が少し望めば手の届く願望
そんな小さな願望は
どんどんと叶えていった方がいい
望めば叶う
この小さな成功体験を脳に記憶させることで
『強く望めば願望は成就する』
このループが出来上がる
望めば必要な材料は具体的に見えてくるはず
お金なのか
時間なのか
能力なのか
勇気なのか
願望と材料そして
積み重ねてきた成功体験に裏付けされた諦めない気持ち
自分を信じるのは
小さな小さな繰り返しの成功体験
今日はそんな小さなことが出来たなら
思う存分自分を褒めてやればいい
おーはーよ😃
#朝のええこと
#あまひでアーカイブス
22193
陽菜🐤♪♪♪🌷
🐤𓂂(՞..՞)❀.*･ﾟ☀️|•'-'•)وｸﾞｯﾓﾆ☀️.* 𖥧⚘🐤
おはようございます☁☁☁
曇り空で寒い朝☁️
朝焼けも見れなかった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
しかーし
なぜかスムーズに
スタートできた朝(๑´ლ`๑)ﾌﾌ
めずらしい😅
今日も
みなさんに
たくさんたくさん
小さなうれしいが
ありますように(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡✨✨✨
気をつけて
いってらっしゃい(*´︶`*)ﾉ
いってきます🐤💨💨💨💨🎶
今の気分🎶
今日も1日
楽しく過ごせますように
笑顔いっぱいの( ˶ᐢᗜᐢ˶)💕
85419
桃太郎侍
朝ごはんのお供は海老ちりめん
味噌汁は玉ねぎ、おくら、みょうが、さつま揚げ、豆腐
昨日久しぶりに走ったら、太ももが無茶苦茶筋肉痛です
掴まらないと立ち上がれないくらいに[目が回る]
真面目にジョギングに取り組もうと思っているので、昨日YouTube先生で勉強しました
着地時にかかる負荷は体重の3倍
ボクの場合、225kg(逸ノ城より重い)
いきなり走って膝や腰を悪くして続かないことも多いとのこと
先生曰く、正しいフォームを身につけるためにも、走ることを意識したウォーキングから始めましょう!!
なるほど💡
ということで、今日は正しい姿勢、正しいフォームでウォーキングしました
マイペースでがんばろ🎶
#おはようGRAVITY #朝ごはん #ジョギングに向けたウォーキング
1926
NOIR
今日も皆様笑顔でそれなりに頑張ろう!
マイペースで無理しないようね✌
入院してる病院がライトアップしてる[びっくり]
そんな情報見たので、初めて夜脱走してみました✌
確かに〜それなりに綺麗なんだけど・・・
病院、ライトアップいるかな？
治療費安くしてくれたほうが患者は嬉しいよ。
しかも夜間、外来帰った後、入院患者も見えないしねぇ〜、何にむけてライトアップなのかな？
それと安定の病室からの夜景✨
MARIA
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🐷子ぶたちゃん🐷
٩(๑˃̶́ ꇴ ˂̶̀๑)۶ ♡ⓖⓞⓞⓓ ⓜⓞⓡⓝⓘⓝⓖ♡
お布団を秋冬用に変えたら
もふもふ感が気持ち良くて
なかなか布団から出られなかった🐷です☀️
(๑•🐽•๑)꒱ﾌﾞﾋｯ
グダグダして起きたから
朝バタバタ笑笑
とりあえず
お仕事行ってきます‼︎‼︎笑笑
ε≡≡≡ﾍ(｀･ω･)ﾉﾀﾞｯｼｭｯｯ
みんなー‼︎
今日も素敵な一日を‼︎‼︎←雑w
ﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†
【#ひとりごと】
昨夜は🐷が所属してるメンバー(専属カメラマン)から嬉しい報告が✨‼︎
先月行われたイベントを動画にし
YouTubeにあげたところ再生回数03万回超えた♡
♪⁽٩( ᐖ )۶⁾⁾ ₍٩( ᐛ )۶₎♪
少しずつだけど
私達の活動が注目されてつつあるのかなぁ、、、と思うとなんだか嬉しくなっちゃった♡♡♡
ﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†*･ﾟﾟ･*†
#おはようGRAVITY
#飯テロ
#子ぶたちゃんのエサ
#GRAVITY料理部
37128
深蟹兄さん
おはようございます✨
朝から爽やかな四コマ漫画をお楽しみください😉✨
ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ！！！
4458
変なオジサン
今朝も6時から15分でお弁当作りました
しらす干しとネギ入りだし巻き玉子
切っただけ大根（ごま油＋塩＋ゆず胡椒）
焼いただけチキンナゲット
新米の上には梅入りゆかり
卵焼きは無理に詰め込んだら形が崩れました[冷や汗]
今日から新米です[大笑い]
お弁当を楽しみに今日を乗り切ります
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #新米
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