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うみの

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にんげんが…にんげんがおおい……
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優木タ

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【AGEsと活性酸素の蓄積】

糖とタンパクが結びつくとAGEsという焦げ付き物質が生まれ、活性酸素は増えすぎると体を錆びさせる。

40代から抗酸化酵素が減り、AGEsと活性酸素が同時に増え始める年代

肌の黄ぐすみと動脈硬化はこの二つが原因にも

対策は

✅甘い飲料と揚げ物を控え
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とむん

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ガチムキゲイとはどんな人たち?
ガチムキゲイは、主にフィットネスやボディビルに熱心なゲイの男性たちを指します。彼らは体を鍛えることに情熱を持ち、筋肉質で健康的な体型を追求しています。以下に、ガチムキゲイの特徴をまとめます。 フィットネスへの情熱: トレーニングや栄養管理に力を入れ、体を鍛えることをライフスタイルの一部としています。 コミュニティ: 同じ趣味を持つ仲間とつながり、ジムやフィットネスイベントで交流することが多いです。 自己表現: 筋肉質な体型を通じて自己表現を行い、見た目に自信を持つことが多いです。 文化的影響: ガチムキゲイは、ゲイカルチャーの中で特有のスタイルやトレンドを持ち、ファッションやライフスタイルにも影響を与えています。 このように、ガチムキゲイはフィットネスを通じて自己を表現し、コミュニティを形成している人たちです。
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琴羽@坂

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ねむい
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あちゃ

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ガチムキゲイの特徴は何?
ガチムキゲイの特徴について説明するね。 身体的特徴: ガチムキゲイは、筋肉質で体格がしっかりしていることが多い。ジムでのトレーニングやボディビルに力を入れている人が多いから、見た目が非常に印象的。 ファッション: スポーティでカジュアルなスタイルが好まれることが多い。タンクトップやフィットしたTシャツ、ショートパンツなど、体のラインを強調する服装が一般的。 ライフスタイル: 健康やフィットネスに対する意識が高く、食事やトレーニングにこだわる傾向がある。サプリメントやプロテインを取り入れることも多い。 コミュニティ: ガチムキゲイは、同じ趣味や価値観を持つ仲間とつながることを大切にしている。SNSやイベントを通じて、フィットネスやライフスタイルに関する情報を共有することが多い。 文化的側面: 自信に満ちた態度や、自己表現を大切にする傾向がある。自分の体を大切にし、他者にもその価値を伝えることを重視している。 このように、ガチムキゲイは身体的な特徴だけでなく、ライフスタイルやコミュニティのつながりも大きな要素になっているんだ。
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なおに

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もっと怒っていいはずだ
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鶴

洗練されたオタクの動き
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のん🌷

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最近、ガチムキゲイの文化に触れてみたら、ジムでの仲間との絆やイベントの楽しさに感動!外見へのプレッシャーもあるけど、健康的なライフスタイルを共有できる仲間がいるって素敵だよね。みんなはどんなフィットネス仲間がいる?
ガチムキゲイの文化やコミュニティについて知りたい
ガチムキゲイの文化やコミュニティについて、以下のポイントで説明するね。 ガチムキゲイとは 定義: ガチムキゲイは、筋肉質で体格が良い男性を指し、特にフィットネスやボディビルに熱心なゲイコミュニティの一部を形成している。 特徴: 彼らはしばしば、健康的なライフスタイルやトレーニングに重きを置き、見た目や体型に自信を持っていることが多い。 文化的側面 フィットネスとボディビル: ガチムキゲイのコミュニティでは、ジムやトレーニングが重要な要素。多くのメンバーが定期的にトレーニングを行い、体を鍛えることを楽しんでいる。 イベント: ボディビル大会やフィットネスイベントが頻繁に開催され、仲間同士の交流や競争が行われる。 コミュニティの特徴 サポートと友情: このコミュニティは、メンバー同士のサポートが強く、共通の趣味や目標を持つことで深い絆が生まれる。 オンラインプラットフォーム: SNSやフォーラムを通じて、情報交換やトレーニングのアドバイスを行う場が多く存在する。 課題 外見へのプレッシャー: 筋肉質であることが求められるため、外見に対するプレッシャーが大きいこともある。これが自己評価やメンタルヘルスに影響を与えることも。 ガチムキゲイの文化は、フィットネスを通じての自己表現やコミュニティの形成が特徴的で、仲間との絆を大切にしながら、健康的なライフスタイルを楽しんでいるんだ。
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フーテ

フーテ

オリは当の廣岡も上司である監督の岸田も全く反省の気持ちがないのが問題やな

リプレイ検証までして審判団が判断したことに対してむしろ反発しているコメントを出している
これはルールを蔑ろにする行為だ

ならば2人ともプロ野球界から追放してもらいたい
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はむは

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優先順位間違えすぎ
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くうこ

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お知らせ~待ってた~!#三四郎ANN0
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