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かず★

かず★

いつもは3キロですが、
今日は4キロ走ってきました🏃💨💨

最初の頃は500メートルも走れなかったので、だいぶ成長したかな[泣き笑い]

5キロとか10キロ、それ以上走られている皆さん尊敬します。本当にスゴイ[目が開いている]

日曜日の忘年会で午前1時帰宅して、月曜日はほぼ仕事しないダメ男になってましたが、やっと半人前になってきた火曜日[大笑い]

ストレッチして寝ます。

皆さん、今日もお疲れ様でした[照れる]
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GRAVITY70

コメント

いっぱんあめ🍭☔

いっぱんあめ🍭☔

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継続は力なり!! 続けられるかずさんを尊敬します⸜(*˙꒳˙*)⸝

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かず★
かず★
いつまで続くかは分かりません、僕の事なので、、[泣き笑い] ありがとうございます[にこやか]
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ダリア

ダリア

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最初500メートル走れなくても、走れるようになるんですね🥹 希望が持てます。 今は時間、体力なくてなかなか無理だけど。

返信
かず★
かず★
最初の頃は500メートルすらとても長く感じましたし、面倒で走らない日が一ヶ月とか空くときもありましたが、それくらいの緩い気持ちだから続いてるのかも知れません[泣き笑い]
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つき

つき

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こんばんは[月] お疲れ様です😊 続けているのがまず凄いです✧*。 低登山中、ランニングされてる方をみますが、尊敬します。 ゆっくり休んで下さいね😌

返信
かず★
かず★
こんばんは[にこやか] ランニングは、まだ2年足らずの歴ですが面倒にならない程度の距離で続けたいと思います[泣き笑い] つきさんもよく登山を楽しんでいらっしゃるのを見て、スゴイなぁと思っています。お友達と一緒に過ごせるのもいいですね[大笑い] はい!休息取りながらのんびり楽しみたいと思います[照れる]
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🐈‍⬛keiko🍓

🐈‍⬛keiko🍓

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おつかれさまでした✨

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かず★
かず★
keikoさん、大変お疲れ様でした[照れる][照れる]
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  れもん🍨

れもん🍨

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おつかれさまでした!めちゃ成長したんですね!すごい。 5キロもすぐクリアできそうですよ[大笑い]

返信
かず★
かず★
頑張ればいけそうですが、、続けられる距離で無理せずやってみたいと思います[大笑い] 怪我もありそうだし、、(笑) ありがとうございます[にこやか]
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