先週、天気が悪いのと仕事が忙しいのとで全くウォーキング出来ず、ストレスが溜まっていたので、今日は天気は良くなかったが久しぶりにウォーキングした。小雨にも降られたが、たまには多少の雨もいいものだ。体を動かしたらちょっとスッキリした。遊歩道沿いの木々の紅葉🍁が綺麗だった。午後からは家族の買い物に付き合います。皆さんも良い休日を