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あんぱんまん
みんなどうやってるのー？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #やさしいせかい
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はるひ
鏡みながら『今日も自分は可愛い』って言いながら笑顔を作る
ハリー
どうやるんだろうね どうやっても出来なくて劣等感の塊 シンドい
にくずし
筋トレ！
ユウ
自分では肯定しづらいので、自分が一番信頼している他人に肯定してもらって「この人が肯定してくれるんだから、この人のことを信じて自分を肯定してもいいかも……？」と思うようになりました
あめ
ゆっくりお風呂に浸かったり、丁寧にスキンケアをする。 気持ちが落ちたときは、自分自身を肯定できる自分になるために、まずケアをするようにしています…（無理なときはそれさえもできませんが🙂）